毎回、番組の裏側をお届けしているオバレボブログですが、
今日はどんな場面をお届けしようかな〜
って、迷うこともしばしば。

そんな時は、ネタの宝庫、人生の大先輩、
石澤先輩にお任せしよう！
ということで、
今日は言われるがままに小道具を調達！

今日準備したのは、
・電卓
・こまい鉛筆
・マッキーさんの網タイツ（これは偶然）

そして出来上がった作品とは、こちら！

シャキーーーン！！
石澤さん流、総決算！（今日のテーマは夏の総決算でした！）
鉛筆耳に乗ってるーーー！
しかも笑みが怪しい〜！！
何の決算をしてるんでしょうか〜。

そして撮り終わったら、
「はい、次マッキー。」

同じ小道具を差し出されたマッキーさんは、

シャキーーーン！！
キャリアウーマン小悪魔風総決算！

キャリアウーマンとかいって、
耳にはきちんと「こまい鉛筆」が乗っております！
でも、網タイツが効いてますね〜〜！！

さぁ、今日も、オバレボ放課後劇場楽しんでいただけましたでしょうか。
また明日もお楽しみに。

あ！そうそう！
明日は、「防災の日」！
１４時台には防災の日スペシャルバージョンでお届けします。
日ごろ、防災に関して疑問に思っていること、
不安に感じていることなどありましたら、
オバレボ送っておいてくださいね♪

そして、ゲストには藤井フミヤさんをお迎えします☆
藤井フミヤさんへの質問やメッセージもお待ちしておりまーす！

●クオカード3000円分
安芸郡府中町　ＲＮ：ふもさん

おめでとうございます！

今日オンエアでみなひーさんが言っていた、ひじの所に一本だけ生えてる毛。

見えますか？？見えませんよね・・すいません。
この毛は抜くべきなのか、抜かないべきなのか・・
どこまで伸びるんだろう？？観察してみよう♪

そんな福毛のあるみなひーさんがハマっているものがコチラ☆

いよいよ映画『20世紀少年最終章』が明後日公開！
浦沢直樹の特集本☆
お気に入りなんだそうデス。

そして、本邦初公開！
みなひーさんのかばんの中身を見てみよー♪

何がこんなにかばんいっぱいに入ってるんだろうと思ったら、
食べ物ばっかり・・（笑）
柿ピーに、紙袋にはパン、そして世羅のワイン・・。
これで山登りしても大丈夫そうですネ。

あれっなかまゆは？？

こんな所にいた！
・・って、何してるんですか？？

「女はつらいよ・・」ってボヤいてました。
てか誰に向かって喋ってるの？！

元気100倍！ぼく、アンパンマン！

スイミーのペンに付いてたアンパンマン！
どこに行ったのかと思えば・・。
スイミーの代わりになかまゆの話し相手になってあげてたんだね。
ありがとう、アンパンマン。

やっぱりアンパンマンはよい子の味方だね！

『クオカード3000円分』
尾道市　ＲＮ：ピロシキさん

広島市中区並木通りにある「Ｍ２(ｅｍｕｅｍｕ) cafe bar 」のオーナー・宮崎学さんにお話を伺いました。

９月でオープン３周年！！おめでとうございます☆
３周年記念で９月９、１０、１１日はドリンク半額だそうですよ♪

本日の一皿は、「豚フィレのカツレツ　ウィーン風」

《材　料》
豚フィレ肉スライス　１００ｇ×人数分
卵　　　　　　　　　　　１個
粉チーズ　　　　　　　小さじ１
パセリのみじん切り　小さじ１／２
レモンスライス　　　　人数分
アンチョビー　　　　　適量
ケッパー　　　　　　　適量
小麦粉　　　　　　　　適量
パン粉　　　　　　　　適量
オリーブオイル　　 　適量
バター　　　　　　　　適量
塩コショウ　　　　　　適量

《作り方》
①ボールに卵を割り入れ、粉チーズ、パセリのみじん切りと一緒に混ぜておく。
②豚フィレを肉たたきでたたいて、３ｍｍくらいの厚さにする。
③肉の両面に軽く塩コショウし、小麦粉、①の卵の順につけ、パン粉をまぶす。
④フライパンにオリーブオイル、バターを入れ、両面をこんがりキツネ色にカリッと焼いてカツレツを作り、皿に盛る。
⑤カツレツの上にスライスしたレモン（厚め）をのせ、その上にアンチョビー、ケッパーをのせて出来上がり！！

★お好みでトマトソースを添えてもgood。もちろんサラダもたっぷり添えて！
★手軽でこの時期にピッタリの一品☆パーティ料理にもいかがですか☆

♪曲は、モダン・トーキングの「シェリ・シェリ・レディー」

毎週木曜日１４：３９頃〜ＯＡ中の
美容室サロンズヘアーのコーナーでは、
スタイリストさん１人１人にスポットをあててお届けしています！

８月２７日(木)のＯＡでは、本通店にお伺いしました。
スイリストの本保 豊さんが実際に、
モニターの女性をセットしている写真をどうぞっ！

今回のモニターの女性のオーダーは、
『この後、買い物に出かけるのでカワイイ髪型にしてください！』と。
肩まで伸びる髪なんですが・・・コレが！！

ジャン♪

カワイイっ！
今回のポイントは？！
『エアリー感とヘアーバンドみたいにした編みこみです！』
後ろの髪も空気のようにふわっふわ〜☆

次回はどんなスタイルが見れるのか！？
来週のコーナーもお楽しみにー★

今日のオバレボは、Ｓａｌｔ＆Ｓｕｇａｒの13年ぶりのツアーの先行予約がありました。

ツアー名、その名も！

【２００９年Ｓａｌｔ＆Ｓｕｇａｒ　”１３年ぶり”て、あなた！！ツアー】

・・・なんかイイでしょ?(笑)

先週リリースのセカンドアルバム『Ｉｎｔｅｒａｃｔｉｖｅ』(相互作用という意味。もちろんアルバムも１３年ぶり。)
からの楽曲もたっくさんご紹介しましたー！

昼間は暑いけど、朝晩すこーしひんやりしてきた、今日この頃。
秋の夜長にぴったりなアルバムです。
新曲はもちろん、今日オンエアした少年時代やチェリーといった名曲のカバーもありますよ♪

今日、ミナサマにお届けしたお二人からのコメントもほんとにゆる〜くて面白かったデス。
さぁ、Ｓａｌｔ＆Ｓｕｇａｒのお二人に”大好きなお好み焼を食べさせてあげる”べく、
広島公演ぐぐっと盛り上げましょー☆

今日先行予約ができなかったアナタ。
今週の土曜日一般発売スタートですから、
ぜひぜひ、１０月３０日はアステールプラザ中ホールで、
二人の相互作用を思う存分楽しんで♪

そして、夏休み終盤の本日。
ｋｕｒｏ先生の水曜親子教室は、受験生にエールと題してこの一ヶ月間
学校の先生にご登場いただいてました。
今日はラストのノートルダム清心　花園先生がご出演。
Kuro先生、現在合宿中だということで、
「合格ハチマキ」をみんなでしてみました！

うーん、気合だー！！

受験生のみなさん。
夏の追い込みがんばってくださいねっ♪

『クオカード3,000円』
西区　ＲＮ：タカポンさん

『りんごワインパイ』
東広島市　ＲＮ：ひめかさん
三原市　　 ＲＮ：三原の阿部ちゃんさん
三次市　　 ＲＮ：かぼちゃ娘さん

以上の方、おめでとうございます♪

今日のゲストは、「BALLAD 名もなき恋のうた」の山崎貴監督です☆

山崎監督といえば、記憶に新しいところでは「ALWAYS三丁目の夕日」と「続・三丁目の夕日」の監督を務められ、昭和30年代の風景を高い映像技術で再現し、様々な世代の人に感動を与えてくれました。

そして、そんな山崎監督が今回手がけた作品は、時代劇。
来週末9/5(土)公開、草彅剛さん・新垣結衣さん主演の映画「BALLAD 名もなき恋のうた」。

原案は、2002年公開され、文化庁メディア芸術祭アニメ部門大賞を獲得したアニメーション映画「クレヨンしんちゃん　嵐を呼ぶアッパレ！戦国大合戦」。

山崎監督、このアニメ映画「クレヨンしんちゃん」を観た時、最初ナメてたけど、最後は大いに泣いたとのこと。
自ら実写版で作りたいとおっしゃったんだそうです！

槍でたたき合う戦をちゃんと表現するため、広大の先生に当時の戦について講義を受けたのだとか。
戦が始まる前の騙し合いなど、女性が観てもわかる内容になっているそうです！

そして、山崎監督の技ともいえるVFX（視覚効果）こちらも注目です！！

「戦国版タイタニック。身分違いの恋、大きな災害が襲ってきて、その中でも煌く恋。女性にも、また、お子さんにも観てもらって、戦国時代に触れて何かを感じ変わって欲しい。」とおっしゃる山崎監督でした☆

今日は、平愛梨ちゃんがゲストで遊びに来てくれました〜！

愛梨ちゃんの登場に、石澤さんのテンションはUP！！！！

いつもより、ダジャレが多く飛び出しております〜。

さらに、石澤さん、秘密兵器をとりだしました！

それが、こちら！！

この帽子、なんと！

ツバの部分が光るんです！！

これには、愛梨ちゃんもびっくり！
さらにかぶってくれて、石澤さんも大喜び☆

いや〜、こうして、キャップをかぶってる姿をみると、
映画のカンナがそのまま飛び出してきたって感じで、
一層ドキドキしちゃいましたよ！

しかし、この光る帽子、ワンタッチでついたり消えたりして、
ライトが小ぶりのわりに、光が強い！
なので、夜間の散歩や夜釣り、暗いところの作業にとっても便利なんですって！

優れものですね〜！

この帽子が気になった人は、こちらまで★
広島テント
０８２−２４１−００８２

最後に、２人で映画「２０世紀少年」でおなじみのポーズも決まりました！

平愛梨さんが出演する映画「２０世紀少年　最終章」は今週末の土曜日８月２９日に公開です！

それでは、きょうはこのへんで…。

バハハ〜イ！

☆3000円分のクオカード☆

安佐南区　ＲＮ：ペペリンさん

おめでとうございます！

今日のゲストは、平 愛梨さんです☆

いよいよ今週末8/29(土)から「20世紀少年 最終章 ぼくらの旗」が公開となります。

第2章「最後の希望」と最終章「僕らの旗」で、印象がガラッと変わった愛梨さん（カンナ）。
監督から、「絶対に泣くのはラストにしろ、”氷”になって。」とのアドバイス。
第2章を引きずって表現を大きくすると・・・「カンナ、違うよ。”氷”だよ。」と言われたのだとか・・・。
そこで、なんと愛梨さん、実際に氷をお皿にのせてずっと観察したんだそうです！！
すごいアイディアですよね！！

この作品で、女優として全体的に変わったという愛梨さん。
なんでこれまで、ここまでしなかったんだろう。
ここまでちゃんと取り組まなきゃいけない。一つ一つが勉強だった。とおっしゃいます。

さて、そんな愛梨さんですが、実際に劇中のメンバーで”ともだち”になるとしたら、
”ケンヂおじちゃん”とのこと♪
彼氏ではなく”ともだち”・・・彼氏だとアツイ。とのお答えでした☆

「みなさん、最後の10分、期待を裏切らない結末です！”ともだち”がどうして生まれたのか、考えさせられます。見逃さないで下さい！！」

今日は、涼しい朝を肌で感じたり、
学校が始まったり、
今から夏休みという方がいたり、
ある意味、生活が変化した人が多くいたのではないかと思います〜。
朝晩と昼間の気温が広がってきましたが、
体調崩していませんか？
オバレボは今週も元気いっぱい夢いっぱいでお届けします〜
今週もよろしくお願いします！

さて、今日番組では「ミスマッチ・ベストマッチ」というテーマで、
メッセージいただきました！
中でも多かったのは、牛乳がらみ！
ラーメンの残った汁に牛乳を入れるとトンコツになるとか、
ごはんと牛乳は合わないとか・・・
中でも、やってみよ〜と思ったのは、
ラーメンの汁にゴハンとパルメザンチーズを入れるというもの。
カロリー高そうだけど、一度はチャレンジしたいですね〜♪
これからも、随時ミスマッチ・ベストマッチ発見したら教えてくださいね☆

ところで週末マッキーさんは、高校野球を見て号泣してたらしいです！
今日も感動的な決勝戦を繰り広げた高校球児たちに、
感謝の気持ちを込めながら「私の夏は終わった！」と言ってましたね〜

週末石澤さんは、出雲でおそばを食べたそうな。
昔ながらの出雲そばで、色も濃いんだそうですよ。
お仕事の合間をぬって、出雲まで出かけるなんて、
アクティブです！

さてさて、明日はスペシャルなゲストがありますよ♪
今週末公開される映画、「２０世紀少年」で
カンナ役を演じている平愛梨さんをスタジオにお迎えします！
お楽しみに〜質問・メッセージなども送ってくださいね〜♪

そして明日は「お友達自慢」でメッセージ募集します☆
そちらもどしどし送ってくださーい♪

今日のゲストは、Ｃａｍｖａｓのヴォーカル ＭＥＧさんです☆

Ｃａｍｖａｓは小倉出身の5人組バンド。
2007年11月にリーダーでベースのオノタクミさんと二人で結成、2008年5月に現在のバンド形態になり、6月からライブ活動を開始。
クオリティの高い楽曲が携帯サイトなどで話題となり、今年1月にミニアルバム「サクラビト」でデビュー。
8月4日にセカンドミニアルバム「キミマチスカイ」がリリースされました。
（タイトル曲「キミマチスカイ」はリーダーの実体験だそうです！）

ＭＥＧさんは昨日8月23日が誕生日！22才の現役大学生！！

なんと就職も決まり、バンド活動と両立させていくのだとか！！
すっと前から看護師になりたかったそうで、二つの夢を叶えたわけですね☆

さて、そんなＭＥＧさんに今日のオバレボのテーマ、食べ物の組み合わせによる「ベストマッチ、ミスマッチ」について伺ってみました。

辛いものが好きというＭＥＧさん。
ベストマッチは、”キムチ＆納豆”、”柚子胡椒＆味噌汁”、”柚子胡椒＆餃子”
みなさんお試し下さい☆

9月、10月に福岡でのライブが決まっているＣａｍｖａｓ。ＣＤとライブでは全く違うとのこと♪広島にも来てほしいですね

「広島初上陸です。是非これからもＣａｍｖａｓよろしくお願いします。」

●三良坂ピオーネ＆安芸クイーン詰め合わせ２ｋｇ
・安芸郡府中町　栄子さん
・尾道市　ＲＮ：過去の栄光さん
・東広島市　ＲＮ：アンゴラうさぎさん

●クオカード3000円分
・安佐南区　ＲＮ：みほのとーちゃんさん

おめでとうございます。

今日は食べ物いっぱーい♪わーい♪

これは、フードクリップのコーナーで黒田千晴さんが紹介してくれた
“お米を使ったサラダ”。

うまーい☆

なかまゆには、シーフードを混ぜた方を。

肉食みなひーさんには、お肉を混ぜた方を。

詳しくは、フードクリップのページをちぇけらー★

美味しいフルーツもあるヨ♪
桧垣さんが持って帰ってくれた世羅大豊農園の梨☆

「なかまゆさん写真撮りますよ〜」
「はいはい〜」

パチリ。

ミッキー・・のつもり。

モーニングアライブのブログのミッキーさんがお気に入りのなかまゆ。
これでミッキーの仲間入り？！

アイスもあるよー♪

ラジオネームマジカルさんが差し入れでくださったんです☆
暑い夏はアイスに限るよネ！
マジカルさんありがとうございますー(＾—＾)

今日はこんなに食べ物があって、食べられないからと、
なかまゆが朝食べようと思って買ってきたパンをくれました。

「わーい♪」と食べようとしたら、
「でも一口食べたいから一口だけちょうだい。あとあげるから」と言われました。

この方、いつもこうなんです。
いや、いいんですよ。いいんですけど・・

嗚呼、ジャイ子。

『クオカード3000円分』
安芸郡　ＲＮ：はるあやマーマさん

『世羅大豊農園梨狩りペア入園券』
東広島市　小川さん
安芸区　ＲＮ：がーちゃさん
安芸郡　ＲＮ：ナオミさん
福山市　ＲＮ：ムラちゃんさん
西区　坂田さん

中区西十日市にある「ポットラック」の黒田千晴さんにお話を伺いました。

今日紹介するのは、「お米を使ったサラダ」

ご飯と豆と野菜を混ぜ、シーフードやお肉系を乗せて☆
見た目は複雑そうですが、実はシンプルなんです。

お米は、色付けにトマトケチャップやサフランを少し入れて炊き、
生野菜、茹で野菜（にんじん等）、豆類（枝豆or茹でた大豆or市販の煮豆等）を混ぜる。
味付けは、酢・レモン・塩コショウ。

ボリュームがありそうに見えますが、重くなく、サラッと食べられます♪

若いこれから母体になっていく女性たちに食べて欲しい一品です☆

夏場によどんだ血液をきれいにしてくれます！！

前日の余った酢の物の汁気を切って混ぜてもｇｏｏｄ！
お米を野菜の一種と考えて、カラダにとってもいいサラダ、お試し下さい☆

今日から、韓国のホットな情報をお伝えする、
「もっと韓国を楽しもう！HISソウルナビ」コーナーがスタート☆

第一回目の今日は、HIS中国地区　商品企画の高山美保さんにご出演いただき、
最近のホットな韓国情報についていろいろ教えていただきました♪

すっごく緊張する〜っとおっしゃってましたが、
なかなか本番に強いタイプ！？
南田さんの攻撃もサラリとかわしてました(笑)

さてさて、今日のテーマはこのソウルナビがはじまることもあり、
”ソウルフード”

というわけで、みなひーさんの『夏のソウルフード』はすいか！
世界陸上もすいか食べながらみてるらしいデス。
残念ながら、みなひーさん愛するでんすけすいかは今年不作だったそう。

そして今日、ご紹介できませんでしたが、
RNちょっちゅねさんが、下関のお土産で「塩まんじゅう」を差し入れてくださいました★
ちょっちゅねさん、THANK U！！！

「疲れたカラダ＆ココロに塩味が効きました！ありがとうございます。
まんじゅうは、日本のソウルフードと言えるかも、ですね。」(FROMなかまゆ)

みんなで仲良くいただきましたが、一口サイズ＆塩味で
何個でもたべたくなっちゃう塩まんじゅうでした♪
ちょっちゅねさん、ごちそうさまでした★

今日の「ひろしまこども夢財団『papamama　smile club』のコーナーでご紹介した、
川崎病の子供を持つ親の会の講演会日時をご紹介します。

『川崎病　講演会と相談会　ＩＮ　広島』

時：8月23日（日）13：30〜16：30
所：広島県健康福祉センター（ひろしま健康会館）
テーマ＆講師：『川崎病後の心臓障害とその管理』　広島市民病院小児循環器科　中川直美先生
　　　　　　　　　『川崎病後の妊娠と出産』　高知医療センター小児科　木口久子先生

入場は無料です。

詳しくは、
川崎病の子供を持つ親の会ＨＰ
http://www.kawasaki-disease.gr.jp/
まで。

あっっついですねぇ〜〜〜。
みなさん、夏バテしてませんか？？？

先週火曜日のオバレボで、マッキーさんが納豆嫌いなことが発覚し、
リスナーさんから数々の納豆嫌い克服方法が届きました。

そのなかにあったのが、

「納豆にレーズンとハチミツを入れて食べると克服できる！」

という方法が！！！！！！！！

これは、想像がつかない！
やってみなくちゃ！ということで、
一週間後の今日、番組のオープニングでチャレンジしました！

スタジオには、インターンシップで番組に参加してくれている、
片山くん（納豆嫌い）も登場して、3人で大試食会を開催！

※本番中をガラス越しに撮影したので、見にくくてごめんなさい！

納豆は、ハチミツのとろみが加わって、糸が伸びる伸びる！
しかも、ちょっと硬い！水あめを練ってるかんじです。

マッキーさん、実食！

片山くんも、実食！

ご感想は…？

石澤さん「納豆好きは、やっぱり、そのままのほうが好きだと思うよ〜。まぁ、食べられないことはないけど…」

△が1票。

片山くん「だめです！たべられません！匂いが・・・」

おやおや…？？？
×に1票。

で。
肝心なマッキーさんは…？？

マッキー「これ！おいしい！これなら食べられる〜♪」

と、大喜び！！

◎に1票！！

すごい！
みごと、納豆嫌い克服です！

私、あっち（納豆好き）も食べさせてもらったんですが、
ネバネバした甘納豆みたいだなぁとおもいました。

どうやら、和菓子大好きマッキーさんと、相性がよかったみたい☆

おかずとしての納豆とは一味ちがう、
スイーツに大変身しちゃった！　
ってかんじですね！

い〜や〜！
しかし、片山くん、引きすぎ！！（笑）

☆3000円分のクオカード☆

南区　ＲＮ：ユメユメさん

おめでとうございます！

いつもにぎやかなオバレボ一同ですが、
今日は更ににぎやかでした！
というのも、今日からインターンシップで、
広島経済大学３年生の片山君が、
オバレボチームに加わったからです☆

片山君はなんと若干２１歳！
わか〜〜〜い！ちなみに今日誕生日の戸田恵梨香ちゃんと同い年！
今日は初めてのことだらけだったのにも関わらず、
しっかり一緒に働いてくれました！
普段は広島経済大学にある「ハムスターＦＭ」の活動に携わっていて、
ミキサーとして活躍してるんだそうですよ♪
今週、オバレボのお手伝いをしてもらいます！

さて、上の写真を見て、片山君が持っているお盆の上に何が乗っているのか、
気になった方〜、お見せしましょう！

ジャジャーーーン！！

親父ギャグ検定３級の交付証！！
３級って微妙すぎますよ〜石澤さんーー！！
これは前のオバレボディレクターの
カンちゃんさんからのプレゼントなんだそう！
３級を選ぶところがさすがですよ〜〜！

あ！そうそう！
先週マッキーさんの「神様の贈り物」についてブログに書いたんですけどね、
あれは正式なジャケットじゃないらしいです！
ほんとはもっと豪華な？感じらしいいんですけどね、
本物はもはや手に入らず・・・残念！！！

さぁ、明日はマッキーさんが、
納豆ハチミツレーズンのコラボレーションに挑戦しますよ！
マッキーさん納豆克服なるか！乞うご期待！！

●三良坂ピオーネ＆安芸クイーン詰め合わせ２ｋｇ
安芸郡海田町　ＲＮ：海田のスウェーデン男さん
三原市　ＲＮ：三原のマリンパパさん
広島市南区　ＲＮ：カッチャンのオバチャン芳紀さん

●クオカード3000円分
尾道市　ＲＮ：梅ちゃんさん

先々週、お腹を空かせたみなひーさんがスイミーのパンを奪って食べて、お腹が痛くなったという話を覚えていますか？？

「気持ち悪い」「お前のパンのせいだ」などとブーブー言われたんですが・・

なんと！「この前くれたから」とお菓子をスイミーにくれたんです！

わーい♪

・・でも、何コレ？？

何でも、人からもらった台湾のお土産らしいんです。
台湾版ポッキー。

でもこういうのってちょっと抵抗ありますよね。
だって、烏龍茶味って・・どんな味？？

「毒味してみろよ」と言うみなひーさん。
毒味かぃ。
味は香りが強くて不思議な味でした。。
そして自分は食べず・・。

嗚呼、ジャイアン。

そして、今日はハプニングが。
フードクリップで大野さんが作ってくれたラーメンを持って入ろうとしたら、
ウッチーが中から勢いよく出てきて・・

あぁーーーーっ！！

ウッチーとぶつかってラーメンが手にかかってしまいました。
ちょっとやけどしてしまったスイミー。
近くにいた笹原綾乃ちゃんがすぐにドライアイスを持ってきて助けてくれました！
ありがとう綾乃ちゃん！！

するとそれを知ったみなひーさんが、「お前これ写真に撮ったのかー？」と言ってきました。
「そんなの撮れるわけないじゃないですかー！」と言い返すスイミー。
「じゃあカメラ貸せ！俺が撮ってやる！」と、強引にカメラを奪うみなひーさん。
嫌だと言うスイミーの話も聞かず、バッチリ撮るみなひー。
「カッカッカッ。これ絶対ブログに載せろよ！」と言って去って行きました。

嗚呼、ジャイアン。

『クオカード3000円分』
西区　RN：アイパンマンさん

「カウンターＯＨ！ＮＯ！」のマスターでクッキングスタイリストの大野和徳さんにお話を伺いました。

今日は、親戚が集まる時期だからこそ、楽に出来る
「インスタントラーメンの作り方」

《ポイント１．麺》
　お鍋にお湯を沸かして麺を茹でる。
　★麺をすぐにほぐさない！
　　　放っておくことで全体的にお湯を吸い込みコシが出るので、
　　　すぐに触らず、自然にほぐれはじめてから、ほぐすこと。

《ポイント２．スープ》
　スープをお湯に溶かす。
　★麺を茹でたお湯とは別のお湯を使う！
　　　雑味がなく、キレのあるスープになる。

《ポイント３．野菜》
　★野菜を麺と一緒にゆがかない！
　　　野菜のにおいが麺に付いてしまうので、
　　　野菜炒めを作り、上に乗せるとよい。

◆メーカーさんが美味しいスープを作っているので、あとはお好みでラー油やガーリックパウダーなどをかけて☆

雨が降ったり、蒸し暑かったり、なんだかおかしなお天気ですね。
ミナサマ、夏休みは楽しんでますか？

今日は、番組オープニングでは甲子園のハナシで持ちきりでした！
如水館高校、ほんっとうに残念でしたね。
散々雨で中止になって、それで負けちゃうなんて・・・。
選手の方々も、応援に駆けつけている方々も、お疲れ様でした！
今年はどの学校が優勝するのでしょう？
我らが広島勢は、残念ながら敗退してしまいましたが、
高校球児のヤングパワーとたっくさんのミラクルを、
今年の夏も、堪能しましょ♪
ガンバレ、高校球児！！

そして今日は、広島コンピュータ専門学校アナウンスコースの生徒さんが
スタジオに職場訪問に来てくれました〜☆
未来のアナウンサーがココにいるかも！？

さてさて、今日のオバレボは、リスナーのみなさんの夏休みをリサーチ☆
ＥＴＣ割引効果もあって、クルマでのお出かけが多いようですね♪
そして、初めてメールを送ってくださる方が多かった気がします。
コレも夏休み効果！？

いつもメッセージを送ってくださるみなさんはありがとうございます♪
そしてそして、
最近初メッセージ出してみました！というアナタも、
普段聴くだけです〜なアナタも、
是非ゼヒ、メッセージおくってくださいね☆
届いたメッセージは全て目を通してマス！

それでは、お待ちしていま〜す♪

『クオカード3,000円』
山県郡　ＲＮ：タッツィさん

『りんごワインパイ』
府中市　 　ＲＮ：優紀さん
尾道市　　 ＲＮ：タイラ＠しまなみさん
安芸区　　 ＲＮ：マグネットボーイさん

以上の方、おめでとうございます♪

番組開始前は、準備でバタバタ…。

こんなとき、スタッフはお昼を食べ損ねることもしばしば…。

今日も、お腹すいたなぁ〜なんて頭のなかで思いながら準備をしていたら、
マッキーさんが、生もみじを持って登場！！

にしき堂の新銘菓　生もみじですよっ！

わ〜い☆わ〜い☆
生もみじは、ベーシックなもみじ饅頭とはデザインもちょっと違うんです。

わ〜、鹿だ〜☆

さっそく、まっきーさんと石澤さんがぱくり☆

こしあんとつぶあんがあって、
私がいただいたこしあんは、ホンノリゆずの風味でした〜。

本番前のありがた〜い、スイーツでした！

そうそう、
今日番組中に納豆が苦手なマッキーさんのために
リスナーさんが納豆レシピをたくさん送ってくれました。
ありがとうございます。

そのなかで、
なっとうに、蜂蜜とレーズンを入れて食べるとおいしいよ〜

というメールが！

来週、マッキーさんが実際に番組中でトライしますので、
おたのしみに〜〜〜〜〜〜。

☆3000円分のクオカード当選者☆

安佐北区　ＲＮ　はかま　さん

☆ちゅーピープール入場招待券 ペア5組10名☆

佐伯区　ＲＮ　はまちゃん
西区　ＲＮ　タカポン　さん
安佐北区　ＲＮ　フィーゴさん
呉市　ＲＮ　けいちゃんママさん
廿日市市　ＲＮあんワンさん

以上のみなさんで〜す！

おめっとさ〜ん☆

今日は、思いがけないリクエストが来ましたよ！
その曲とは・・・
「神様の贈り物／徳永真紀」
そうです！我らがマッキーさんの幻のデビュー曲！
このリクエストにお応えすることはできまへんでしたが、
番組後、気になったスタッフ達は、
オバレボで使うＣＤがいっぱい入っているかごの中を物色…
するとすると…見つけましたぜ〜〜

これが「神様の贈り物」のジャケットだ〜〜〜〜！！！

そしてこれが歌詞！

ますます聴きたくなったでしょ〜？
みなさんからたくさんリクエスト来たら、
マッキーさんもＯＡを許してくれるかな・・・

そうそう！石澤さんは、そのＣＤを見て、
「完全復刻版にして、カップリングもつけようや！」
と提案。
作詞するのが難しいというマッキーさんに、石澤さんの提案と来たら、
「『Ｓの憂鬱』とかいう歌はどぉ？
マッキー詞書いたら、メロディつけるけぇ。」
と。
「Ｓの憂鬱」って！！！どんな歌なんだー！！

さぁ、マッキーさん２ｎｄシングルリリースとなるか。
皆様、是非チェックしていてください。

そして、、明日は、明日こそは、
如水館の試合です。
明日、第４試合１６：００〜ですよ♪
なかなかモチベーションを保つのって難しいと思いますが、
頑張って欲しい！
みんなで広島パワーを送りましょう★
オバレボでも途中経過等お知らせしていくので、
明日も是非オバレボ聴いてくださいね♪

「気合入れて応援するぞーーー！！」

●三良坂ピオーネ＆安芸クイーン２ｋｇ詰め合わせ
廿日市市　ＲＮ：ゆっぴー１１号さん
呉市　ＲＮ：ミケ猫さん
安佐南区　ＲＮ：ネコさんのママさん

●クオカード３０００円分
福山市　ＲＮ：ユーミンさん

今日のゲストは、冴木杏奈さんです☆

昨年11月24日以来のご出演！

今年4月3日に親子コンサートで広島に来らています。
「大成功、大盛況で最高でした！」とのこと。
一日保育園の先生になったような気分だったそうです♪

そして、11月には『ワールドコンサートツアー2009〜あなたに愛を贈ります〜』が行われます。
なんと、広島でしか聴けない、広島のための曲があるそうです！！

世界各国をまわって大変お忙しい杏奈さん。
そのスタイル・美貌の維持、体調管理には、かなり気をつけているとのこと。
サプリなどを持って、全ての環境に対応できるようにしているのだとか。

標高2500mの場所でも歌ってしまう杏奈さんのパワーを是非体感してみてください☆

◆ワールドコンサートツアー2009〜あなたに愛を贈ります〜◆
日時：11月3日(火・祝)　17:00開場／18:00開演
　　　11月4日(水)　18:00開場／19:00開演
場所：広島ALSOKホール
チケット：SS席 \10,000、S席 \8,000、A席 \5,000

今日のオバレボは、「平和記念特別企画　ヒロシマを想った時」と題して、
「自分たちにできることは何か」ということを、みなさんの意見と共に考えました。

今回、宇根利枝さんと、男性オペラユニット・LEGENDの特集をお送りしました。
宇根さんは、広島市内を中心に１２０ヶ所あまりある、原爆犠牲者の慰霊碑を回り、名水をささげる献水を５４年間ずっと続けてこられました。

宇根さんとLEGENDの出会いは、広島市役所。
コンサートと募金で集まったお金を、原爆ドームの保存基金に寄付するために市役所を訪れたのですが、その時市長が不在でした。

彼らから相談を受け、市長に寄付金を渡す役目を引き受けてくれたのが、「広島市制功労賞」の受賞で、市役所を訪れていた宇根さんでした。

宇根さんとの出会ってからは、LEGENDは「誰もが６４年に広島であった出来事を忘れてはならない」と強く感じ、歌う時自分の心の中の何かが変わったんだそうです。

久しぶりの宇根さんとの再会に、LEGENDはある歌をプレゼントしました。
それは、宇根さんが大好きな「母の歌」。
宇根さんは感動して、床にひざまずき、頭が床につくぐらいの体制で何度も頭を下げて「ありがとう、ありがとう」とお礼を言っていました。そんな宇根さんの手をメンバーは握っていました。

宇根さんの想いとLEGENDの想い、みなさんにも届いたでしょうか？？

そして、もう一つ特集したのが、広島出身のシンガーソングライター、Ｍｅｔｉｓと広島女学院高校のJICSのみなさん。

JICSは、国内外の様々な問題を自主的に学んでいるサークルです。
JICSのメンバーたちは、ほとんどが学校での平和学習をきっかけにヒロシマのことや、世界の平和について考えるようになったようです。

Ｍｅｔｉｓと一緒にＪＩＣＳのメンバーは、ヒロシマについてのそれぞれの想いを語りました。

戦争を体験していない世代として葛藤を感じながらも、使命感をもってMetisが作った「アオギリの木の下で・・・」をアカペラでJICSのメンバーの前で歌いました。「すごい・・鳥肌が立った・・」とメンバーも感動。

昨年最愛のお母さんを亡くしたことで、より音楽を通して人の役に立ちたいと思ったＭｅｔｉｓ。
まずは、得意の絵で子供たちの心を埋めてあげたいと塗り絵作りに挑戦し、将来的には、みんながCDを買ってくれたお金で学校を建てたいと語ってくれました。

そんなMetisの姿勢は、自分たちの活動の意味に少し不安を感じていたメンバーたちの大きな刺激となって、彼女たちも等身大の高校生だからできることをやっていきたいと強い想いを語ってくれました。

最後に、「これからは平和を祈る仲間として、共に歩もう！」と約束をしていました！

そして去年に引き続き、今年も元安川沿いのレストハウス対岸のカフェポンテにて、
「折鶴ＢＯＸ」を設置し、折鶴を募集しました。
今年も、たくさんのご協力、ありがとうございました。

今日のオバレボをきっかけに、平和について少しでも考えてもらえたら、と思います。
私たちは、これからも、被爆者の方の声や、みなさんのメッセージを伝えていきたいと思います。

昨日は待ちに待った梅雨明け！
一気に夏がキターーーーーーーーーーーーーー！
そーんな感じ。
だからってこんなにはじめっから張り切って晴れなくてもねぇ。。。

もう、暑いんだよ〜〜〜っ！！

さぁさ、みてみてこのデータ。

・・・この写真。
これはいつも日本気象協会サンが送ってくれるデータなのですが、
やはり目を引く「今夏最高」の文字。

そして、県内最高気温ランキングは
【１位】大竹　３５．０℃
【２位】福山　３４．９℃
【３位】広島　３４．０℃

・・・この先どこまで気温は上がるのでしょ。。。もうすぐ体温並みな気温。
夏は好きだけど、夏の暑さが苦手な水曜ＡＤデス。
お互い水分補給しっかりしましょー♪夏バテに注意です！

そんなこんなで、今日は８月第一回目の中川＆南田コンビの放送。
二人もあまりの暑さにぐったり気味。
南田氏は汗を拭きふき、スタジオへ。
そして、「おい、今タオルすげー売れてんだぜ」と一声。
番組冒頭からタオル話が続き・・・
ほんとは今日、「夏の出会い」というテーマだったのですが、
それよりも冒頭の『バスタオルは、家族で共有するか否か？』で
最後まで盛り上がってしまいました。

一人一枚が当然だという人、
もったいないからみんなで使うという人、
とにかく意見が真っ二つ！
・・・中にはパーツごとに(髪の毛用・身体用的な)タオルをかえる、
なんていうコダワリさんも。
水曜ＡＤは、一人一枚が当然だと思っていたので、
軽くカルチャーショックを受けた、今日のオバレボでしたとさ。

さて、いよいよ明日のオバレボは、
平和祈念特別企画「ヒロシマを想った時」としてお送りします。
平和学習で学んだことや、被爆体験を聞いて学んだこと、
また曲を通じて「８月６日のヒロシマを想った時」などはありますか？
みなさんの”ヒロシマについて想うきっかけになったこと”を教えてください。
さらにその出来事により、みなさんが行動に移していることや、
何かしていることがあればそちらも併せて教えてください。

さらに去年に引き続き、今年も元安川沿いのレストハウス対岸の”Ｃａｆｆｅ　Ｐｏｎｔｅ”(カフェポンテ)に
設置している「折鶴ＢＯＸ」で折鶴を受け付けています。

明日は、親子、家族、みんなで「ヒロシマ」について考えてみませんか？
あなたからのメッセージ、お待ちしています。

『クオカード3,000円分』
安芸郡　　　ＲＮ：ぐりとぐらさん

『ひばごんの卵』
東広島市　 　ＲＮ：ピグミー族1号さん
府中市　　　　ＲＮ：夏ばて気味さん
安佐南区　　 ＲＮ：シトロンさん

以上の方、おめでとうございます♪

♪なっつ〜やすみは〜　やっぱり〜　短い〜♪

そう！！
やりたいことが目の前にありすぎて、
夏休みなんて
あっっっ…！！？
という間におわっちゃうんですよ！

大人も、空いた時間を利用して、自由研究しちゃいましょ〜☆

ってことで、オバレボも「大人の自由研究」しちゃいました。

それが、番組中にもご紹介した、
『大人の科学マガジン　究極のピンホール式　プラネタリウム』。

番組スタッフのダニーが、組み立ててくれますっ！
ほぼオバレボがスタートと同時に製作開始！

最初は、
「え〜、いそがしいのに〜！」
といわんばかりの顔で、渋々引き受けてくれたんですが、
途中様子を見に行くと…

あ！なんか、形になってる！
しかも、ちょっとニヤニヤしてる〜。
けっこう、熱中してる様子…。

そしてついに…！！

できた〜〜〜〜〜！！！！

でかした！ ダニー！笑
さっそく、スタジオを暗くして投影してみました。

ちょっとピンボケしてますが、きれいでしょう〜。

余談ですが、この写真、デジカメの星空モードで撮影したんです。
こんな機能があったなんで、発見でしたわ〜〜！

あっちの夏の発見は、こんなもんですけん。

そ・し・て。

今日のワンヴィレポートは、
東広島市志和町にある　「松島牧場」からジェラードの紹介でした。

桧垣さんが、中継を終えて、ジェラードを持って帰ってくれました★
わ〜い★

ほんとだ〜。純白だ〜〜！
さっそく、番組終了後みんなでパクリっ！

んん〜〜☆
あまぁ〜い！　ミルク味〜！！　

しっかり、夏を満喫した一日でしたっ！

ちゃんちゃん♪

ｂｙ　ＡＤあっち

●3000円分のクオカード

福山市　RN：柿ピー子　さん

●いいとも＆いいとも黒麹セット

世羅郡世羅町　RN：干し柿　さん

安佐北区　RN：たいじ　さん

福山市　RN
ぬまくまののんちゃん

以上のみなさまです！

おめでとうございま〜す

今日のゲストは、『羊毛とおはな』のお二人・・・
富山出身のVo.千葉はなさんと、静岡出身Gt.市川和則さんです☆

2004年の結成以来、東京都内を中心にカフェなどでライブ活動をされているお二人。

お二人の出会いは、ネット！
『羊毛とおはな』という名前の由来は、ハンドルネームからなんだそうです♪

そんな羊毛さんとはなちゃんですが、
7月28日にLIVE IN LIVINGシリーズ3枚目となるアルバム「LIVE IN LIVING'09」をリリース。

そのアルバムの中から「デイ・ドリーム・ビリーバー」をスタジオ生演奏♪♪
気持ちがやさしくなるような、心地いい空気に包まれました☆

そして、アルバム「LIVE IN LIVING'09」を記念して、インストアライブが決定！
今日18時から、生で聴けます！！

「広島でのライブは1年ぶり。是非、遊びに来てください。」byはなちゃん
「先程お好み焼き食べてきました。次は1年以内に来たいと思います。」by羊毛さん

◆アコースティックミニライブ＆サイン会◆
日時：今日8月4日(火) 18時〜
場所：イオンモール広島府中ソレイユ3Fフタバ図書TERA
＊観覧無料

いーやー！！！

夏休み真っ只中ですね〜！

お子さんの自由研究を手伝ってる方もいるのでは？？

そこで、

今日のテーマは『大人の自由研究〜！』

と題して、

あなたが最近発見したこと、研究したこと、追求してみたいこと…などなど教えてください☆

いつものように、メール、ファックスでお待ちしてます〜！！！

梅雨明けが待ち遠しい毎日ですね。。
暑いのもしんどいけど、でもやっぱり、キラキラ輝く太陽を見たい！
と思っている今日このごろですが、
みなさま夏をいかがお過ごしですか？？

この前の週末は、花火大会やカープやサンフレッチェなどなど、
イベント盛りだくさんの広島県内でしたが、
今日は昨日グリーンアリーナで起こった、
マッキーさんのホロリ胸キュンな話題をお届け！

放送でも言ってましたが、日曜日マッキーさんは、
グリーンアリーナで行われた福山雅治さんのライブに行ったそうな。
今日はＨＦＭに来るなり、
「やっぱ福山雅治は福山雅治よ〜〜〜〜」
と興奮気味にライブの模様を教えてくれました！！
特に！近くにきたときにズキュンだたらしいです！
歌もうまい、かっこいい、演技もできる、、
ん〜完璧。。。想像しただけでもメロメロになりそうですね〜
ということで、この感動をスタジオで再現してもらうために、
石澤さんに福山さまになりきっていただきました。

石澤さんが肩にかけているのは、
マッキーさんが会場でゲットしてきたという、
「FUKUYAMA　MASAHARU」キラキラテープ！

「昔こういうたすきで『本人』って書いてあるやつあったよね〜〜」
って、石澤さんは石澤さんで盛り上がってました！
見たことないけど、言われるがまま、書いときました〜！

今日はみなさんにいろんなお祭りエピソードを聞いたので、
お祭りに行きたくなっちゃいました〜
週末はどこか遊びに行ってみようかな〜〜〜〜

●ひとみの輝き　三良坂ピオーネ２ｋｇ
・安芸区　ＲＮ：山のうぐいすさん
・呉市　ＲＮ：呉のかわいいもえちゃんのばあちゃんさん
・中区　ＲＮ：すっかりばんばさん

●クオカード3000円分
・南区　ＲＮ：まひまひさん

おめでとうございます♪

今日のゲストは、玉城ちはるさんです☆

玉城さんといえば、広島出身のシンガーソングライターで、TV、CMなどへの出演やラジオパーソナリティ、MCなどの活動もされています♪

歌の感じとおしゃべりの感じが全然違う！玉城さん！！
歌とトークで二度美味しい♪口から先に生まれてきたという玉城さんです☆

◆◆ ライブ情報 ◆◆
『Each feelings〜それぞれの今を捧げるレクイエム〜』
　日時：8月5日(水)16:00〜19:00
　場所：JR広島駅南口エールエールA館地下イベント広場特設ステージ
　＊観覧無料のフリーライブ
★タダで観て笑って聴ける、ピースコンサート♪

『第12回地球ハーモニーin広島』
　日時：8月6日(木)17:00〜（玉城さんの出演予定時間：18:05〜18:20）
　場所：原爆ドーム・元安川対岸親水テラス（平和公園横）
　＊玉城ちはるさん以外にも多数の方が参加予定

『「森恵＆玉城ちはる」ツーマンスペシャルライブ』
　日時：8月7日(金)19:30開場／20:00開演
　場所：ライブ楽座
　チケット：前売り¥2000／当日¥2500
★ライブハウスならではのエロトークが聴けるとか・・・

軽々しくなく、重苦しくない、笑いが一番の平和！とおっしゃる玉城さんでした☆